Sống khỏe

Oreo là thương hiệu nổi tiếng gồm hai lớp bánh quy socola kẹp kem ngọt. Oreo có rất nhiều loại và mỗi loại có thể cung cấp mức năng lượng khác nhau. Vậy bánh Oreo bao nhiêu calo? Có các món ngon nào có thể chế biến cùng với bánh Oreo.

Nhảy dây là môn thể thao dễ thực hiện và tốt cho sức khỏe. Trong một lúc nhảy càng nhiều, số lượng calo tiêu hao càng lớn. Vậy, bạn có biết nhảy dây 1000 cái giảm bao nhiêu calo không. Mời bạn cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Thịt heo là nguyên liệu quen thuộc và phổ biến trong mỗi bữa ăn của nhiều gia đình. Vậy bạn có biết thịt heo bao nhiêu calo? Thịt heo mang lại những lợi ích gì? Mời bạn cùng tìm hiểu trong bài viết sau.

Xúc xích là món ăn đường phố hấp dẫn quen thuộc với nhiều người bởi hương vị thơm ngon. Vậy, xúc xích có bao nhiêu calo? Ăn nhiều có tốt không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp ngay thắc mắc này.

Sữa chua nếp cẩm bao nhiêu calo? là câu hỏi mà các “tín đồ” yêu thích thức quà vặt này thắc mắc. Trong những ngày hè nóng bức, liệu ăn sữa chua nếp cẩm nhiều có giải nhiệt và tốt cho sức khỏe không. Hãy cùng giải đáp ngay nhé.

Ăn sáng với yến mạch vừa tốt cho sức khỏe lại kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể tốt hơn so với các loại ngũ cốc khác. Vậy yến mạch bao nhiêu calo? Và làm thế nào để chế biến món ngon, hấp dẫn, mời bạn khám phá ngay trong bài viết này.

Xoài có thể chế biến thành những món gỏi hoặc món tráng miệng có vị chua ngọt thơm ngon, hấp dẫn. Vậy bạn có biết xoài bao nhiêu calo? Ăn xoài có béo và nóng trong người không. Mời bạn cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Sầu riêng được mệnh danh là trái cây “vua” sở hữu nguồn dinh dưỡng phong phú. Tuy nhiên bạn có biết sầu riêng bao nhiêu calo? Ăn nhiều có béo không?. Bài viết dưới đây sẽ giúp trả lời thắc mắc thú vị này.

Bánh tráng trộn là món ăn vặt hấp dẫn được ưa thích của rất nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ. Để biết bánh tráng trộn bao nhiêu calo? liệu ăn nhiều có béo không. Mời bạn, theo dõi bài viết dưới đây để cùng giải đáp những thắc mắc trên.

Trong trứng vịt lộn có hàm lượng dinh dưỡng cao nên nếu ăn quá thường xuyên có thể ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy trứng vịt lộn bao nhiêu calo? Ăn nhiều có tốt không?

Với hương vị thơm ngon mềm ngọt, Karo là món bánh ăn sẵn tuyệt vời. Được làm từ trứng và sợi thịt gà mềm dai đậm đà, bánh Karo có thể cung cấp đủ năng lượng cho mỗi buổi sáng. Vậy, bánh Karo bao nhiêu calo và ăn nhiều có tốt không?

Hàm lượng calo và dinh dưỡng trong bánh bao đủ để cung cấp năng lượng cho mỗi buổi sáng. Vậy, bánh bao bao nhiêu calo? Ăn nhiều có béo không? Mời bạn tìm hiểu ngay trong bài viết này.

Bún gạo lứt với hàm lượng calo thấp có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn giúp giảm cân hiệu quả. Vậy, bạn có biết bún gạo lứt bao nhiêu calo. Mời bạn cùng tìm hiểu ngay nhé.

Bạn có biết chính xác đậu phụ bao nhiêu calo? Nếu ăn nhiều thì có tốt cho sức khỏe không? Để bổ sung món ăn này trong thực đơn, hãy cùng tìm hiểu hàm lượng dinh dưỡng và lợi ích đối với sức khỏe con người.

Bánh pía là loại bánh chứa nhiều năng lượng bởi thành phần nguyên liệu rất đa dạng và phong phú. Để biết được bánh pía bao nhiêu calo? Ăn bánh pía nhiều có béo không?. Mời bạn tham khảo thông tin hữu ích ngay trong bài viết sau đây.