Thư giãn toàn thân

CÁCH MASSAGE CỔ VAI GÁY GIẢM ĐAU THƯ GIÃN NHẸ NHÀNG

CÁCH MASSAGE CỔ VAI GÁY GIẢM ĐAU THƯ GIÃN NHẸ NHÀNG

Thứ năm 16/03/2023

Phương pháp massage cổ vai gáy sử dụng sức mạnh từ đôi tay khéo léo thực hiện các động tác xoa bóp bấm huyệt nhằm giảm đau nhức, thư giãn cơ, xóa tan mệt mỏi và tái tạo năng lượng tốt hơn. Vậy cách massage cổ vai gáy như thế nào, mời bạn tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

LIỆU PHÁP MASSAGE THÁI ĐẨY LÙI CĂNG THẲNG HIỆU QUẢ

LIỆU PHÁP MASSAGE THÁI ĐẨY LÙI CĂNG THẲNG HIỆU QUẢ

Thứ tư 15/03/2023

Trong những năm gần đây, massage Thái được biết đến vô cùng rộng rãi trên thế giới. Theo đó, để hiểu hơn về liệu pháp xoa bóp này, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây.

KHÁM PHÁ LIỆU PHÁP MASSAGE ĐÁ NÓNG THƯ GIÃN TUYỆT VỜI

KHÁM PHÁ LIỆU PHÁP MASSAGE ĐÁ NÓNG THƯ GIÃN TUYỆT VỜI

Thứ tư 15/03/2023

Phương pháp massage đá nóng có thể thư giãn, chữa lành cho cả cơ thể và tâm hồn của bạn. Vậy, liệu pháp massage đá nóng là gì, mời bạn khám phá trong bài viết dưới đây.

2 NGUYÊN NHÂN CƠ BẢN GÂY ĐAU VAI GÁY XƯƠNG KHỚP MÀ NHIỀU NGƯỜI CHỦ QUAN

2 NGUYÊN NHÂN CƠ BẢN GÂY ĐAU VAI GÁY XƯƠNG KHỚP MÀ NHIỀU NGƯỜI CHỦ QUAN

Thứ ba 30/11/2021

Có thể bạn chưa biết, khoảng 30% dân số thế giới gặp các vấn đề về đau vai gáy xương khớp mỗi năm. Sở dĩ bệnh lý này trở nên phổ biến là do chúng ta thường chủ quan trước những “tác nhân gây bệnh” âm thầm trong làm việc và sinh hoạt hằng ngày. Nếu không chủ động phòng tránh và điều chỉnh kịp thời, bệnh đau vai gáy có thể ghé thăm bạn bất cứ lúc nào.

ĐÚC KẾT 4 CÁCH ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐAU VAI GÁY HIỆU QUẢ NHẤT

ĐÚC KẾT 4 CÁCH ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐAU VAI GÁY HIỆU QUẢ NHẤT

Thứ bảy 20/11/2021

Đau vai gáy là căn bệnh “dễ gặp” nhưng không “khó chữa” nếu bạn biết cách. Sau đây là 3 cách điều trị bệnh đau vai gáy hiệu quả nhất được đúc kết từ kinh nghiệm từ hàng ngàn người bệnh.

CHĂM SÓC GIẤC NGỦ LÀ CÁI NÔI CỦA CUỘC SỐNG KHỎE MẠNH

CHĂM SÓC GIẤC NGỦ LÀ CÁI NÔI CỦA CUỘC SỐNG KHỎE MẠNH

Thứ năm 18/11/2021

Có thể bạn chưa biết, giấc ngủ chiếm tới 1/3 thời gian cuộc đời của mỗi chúng ta. Giấc ngủ là một phần cuộc sống, một phần cơ thể. Chăm sóc giấc ngủ chính là bạn đang chăm sóc cơ thể mình. Hãy cùng Poongsan khám phá sức mạnh của giấc ngủ – cái nôi của cuộc sống khỏe mạnh.

TẠI SAO DỊCH VỤ MASSAGE TẠI NHÀ CHO NỮ ĐƯỢC ƯA CHUỘNG

TẠI SAO DỊCH VỤ MASSAGE TẠI NHÀ CHO NỮ ĐƯỢC ƯA CHUỘNG

Thứ ba 09/11/2021

Dịch vụ massage tại nhà cho nữ đang trở thành trào lưu mới trong xã hội hiện đại đầy rẫy áp lực công việc và quỹ thời gian hạn hẹp. Mời bạn tìm hiểu ngay về loại hình dịch vụ này trong bài viết sau.

NHỮNG LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA TINH DẦU MASSAGE BODY

NHỮNG LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA TINH DẦU MASSAGE BODY

Thứ ba 09/11/2021

Tinh dầu massage body ngày càng được sử dụng phổ biến trong phương pháp massage toàn thân, không chỉ giúp thư giãn tối đa mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe và sắc đẹp. Để hiểu rõ hơn về tinh chất này, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây.

ĐẤM LƯNG CHO BÀ BẦU: NÊN HAY KHÔNG NÊN?

ĐẤM LƯNG CHO BÀ BẦU: NÊN HAY KHÔNG NÊN?

Thứ ba 09/11/2021

Đấm lưng cho bà bầu được xem là một biện pháp giảm đau an toàn và dễ dàng thực hiện trong thời gian mang thai. Vậy thực hư công dụng của phương pháp này như thế nào, mời bạn tìm hiểu qua bài viết sau đây.

PHƯƠNG PHÁP BẤM HUYỆT BÀN CHÂN CÓ HIỆU QUẢ NHƯ LỜI ĐỒN?

PHƯƠNG PHÁP BẤM HUYỆT BÀN CHÂN CÓ HIỆU QUẢ NHƯ LỜI ĐỒN?

Thứ ba 09/11/2021

Bấm huyệt bàn chân không chỉ giúp bảo vệ đôi chân mà còn có tác dụng thư giãn và chữa bệnh hiệu quả. Vậy bí ẩn về liệu pháp massage bấm huyệt này là gì? Để giải đáp thắc mắc này, mời bạn cùng tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây.

Các kiểu massage nổi tiếng và hiện đại nhất thế giới

Các kiểu massage nổi tiếng và hiện đại nhất thế giới

Thứ ba 09/11/2021

Massage đã xuất hiện từ lâu đời trong nền y học thế giới. Cứ qua mỗi thời đại, quốc gia, nó lại được nghiên cứu và phát triển ở một biến thể khác nhau. Bạn đã biết những kiểu massage nổi tiếng dưới đây?

SỰ THẬT VỀ DỊCH VỤ MASSAGE TẠI NHÀ Ở HÀ NỘI

SỰ THẬT VỀ DỊCH VỤ MASSAGE TẠI NHÀ Ở HÀ NỘI

Thứ ba 09/11/2021

Dịch vụ massage tại nhà ở Hà Nội rất được ưa chuộng trong vài năm trở lại đây. Mời bạn khám phá sự thật dịch vụ massage và giải pháp massage tốt nhất hiện nay cho bạn.

PHƯƠNG PHÁP MASSAGE LƯNG GIẢM ĐAU NHỨC TỨC THÌ

PHƯƠNG PHÁP MASSAGE LƯNG GIẢM ĐAU NHỨC TỨC THÌ

Thứ ba 09/11/2021

Phương pháp massage lưng thư giãn đang là nhu cầu phổ biến rộng rãi, nhất là khi nhiều người đang phải làm việc quá sức và thường xuyên đau mỏi cơ thể. Nhưng massage lưng như thế nào để giảm đau? Sử dụng thiết bị massage đem lại hiệu quả gì cho bệnh lý đau lưng? Cùng Poongsan tìm hiểu nhé. 

BÍ ẨN VỀ LIỆU PHÁP MASSAGE BẤM HUYỆT ÍT AI BIẾT

BÍ ẨN VỀ LIỆU PHÁP MASSAGE BẤM HUYỆT ÍT AI BIẾT

Thứ ba 09/11/2021

Bấm huyệt là phương pháp thư giãn và cải thiện sức khỏe được nhiều người ưa chuộng. Để tìm hiểu rõ hơn về lợi ích và cách thực hiện đúng, mời bạn cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

LỢI ÍCH TUYỆT VỜI KHI MASSAGE CHO BÀ BẦU TẠI NHÀ

LỢI ÍCH TUYỆT VỜI KHI MASSAGE CHO BÀ BẦU TẠI NHÀ

Thứ ba 09/11/2021

Phương pháp massage cho bà bầu được nhiều người thực hiện để giảm đau và khó chịu trong suốt thời kỳ mang thai. Vậy lợi ích khi massage cho bà bầu và những lưu ý bạn cần biết là gì , mời bạn tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

NHẬN TƯ VẤN NHANH TỪ POONGSAN

Chúng tôi cam kết thông tin của bạn sẽ được bảo mật hoàn toàn!

Chúng tôi cam kết thông tin của bạn sẽ được bảo mật hoàn toàn!