Máy massage bụng liệu có thực sự đốt cháy mỡ thừa vẫn còn là nỗi băn khoăn của nhiều người. Nếu bạn cũng đang thắc mắc vấn đề này, hãy dành thời gian Tìm kiếm sự thật ngay trong bài viết này.
Máy massage bụng là sản phẩm có khả năng xoa bóp lưu thông máu, giảm mỡ béo vùng vụng, đùi, bắp tay, bắp chân. Thiết bị nhỏ gọn cầm tay có thể tác động sâu đến các vùng huyệt đạo mang lại những giây phút massage chuyên nghiệp ngay tại nhà.
Máy massage bụng có loại bỏ mỡ thừa không?
Máy massage bụng hay còn gọi là máy giảm mỡ bụng có thể khiến lượng mỡ thừa trong cơ thể mỗi người giảm đáng kể, loại bỏ những lo ngại về vóc dáng mỗi khi ra ngoài. Mặc dù có một số ý kiến cho rằng máy massage bụng không hiệu quả, không mang lại lợi ích rõ rệt.
Tuy nhiên, xuất phát từ nguyên nhân sử dụng sai cách, không làm theo hướng dẫn sử dụng, lạm dụng hoặc ít gặp hơn là tìm mua ở những nguồn không rõ xuất xứ, không đảm bảo chất lượng. Người dùng cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để massage bụng có thể hoạt động hiệu quả.
Một số lưu ý khi sử dụng máy massage bụng
Hiện nay, nhu cầu làm thon gọn vùng eo và giảm mỡ bụng ngày một phổ biến và được ưa chuộng. Những chuyên gia trong lĩnh vực massage đưa ra lời khuyên để sử dụng máy massage bụng hiệu quả, bạn cần tuân theo một số hướng dẫn sau.
Không đeo quá lỏng hoặc quá chật
Không nên đeo quá lỏng hoặc quá chật, đeo ở mức vừa phải để cơ thể thoải mái nhất và mang lại hiệu quả cao. Nếu đeo lỏng sẽ hạn chế tiếp xúc tác động của lực rung của máy vào lớp mỡ thừa. Do đó lớp mỡ thừa sẽ ít được vận động và từ đó tiêu hao ít hoặc thậm chí không được cắt giảm. Còn khi đeo chiếc máy matxa chật quá dễ khiến vùng da bụng bị ma sát mạnh và gây trầy xước.
Không sử dụng sau khi ăn no
Không sử dụng sau khi ăn no vì cơ chế co bóp massage sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, gây ra một số biến chứng khôn lường
Không nên dùng quá nhiều
Không nên lạm dụng sử dụng quá nhiều lần trong một ngày. Tần suất khuyên dùng là từ 1 – 2 lần/ ngày, mỗi lần sử dụng tối đa 15 phút, mỗi lần cách nhau khoảng vài tiếng. Bên cạnh đó việc bạn sử dụng quá nhiều sẽ gây tổn thương đến vùng da được matxa, bởi lực rung của hầu hết các máy massage là tương đối mạnh. Ngoài ra nếu sử dụng liên tục như vậy sẽ khiến thiết bị không được nghỉ ngơi và nhanh chóng dẫn đến hư hỏng, không còn giữ được công dụng như ban đầu
Kết hợp với đai massage
Để đạt kết quả tối ưu nhất, bạn nên kết hợp việc sử dụng máy giảm mỡ bụng với một chế độ ăn uống hợp lý gồm các thực phẩm ít đường, ít chất béo, nhiều rau xanh, củ quả, uống nhiều nước, đặc biệt ít tinh bột. Có như vậy lượng mỡ thừa mới nhanh chóng được cắt giảm, vóc dáng nhanh chóng cân đối trở lại.
Đối tượng không nên dùng
Ngoài các lưu ý trong việc sử dụng để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả, người dùng cũng nên tham khảo những đối tượng phù hợp để sử dụng sản phẩm máy massage đánh tan mỡ bụng, tránh trường hợp được khuyến cáo không nên sử dụng nhưng không biết. Máy massage bụng dùng được cho hầu hết mọi người trừ 1 số trường hợp sau đây:
- Người mắc các loại bệnh về tim mạch, cao huyết áp
- Phụ nữ đang mang thai hoặc trong kỳ kinh nguyệt
- Người có vấn đề về da như viêm loét, vết thương hở
Hi vọng với những thông tin và lưu ý trên, độc giả đã nắm được các lợi ích và cách sử dụng máy massage bụng sao cho hiệu quả nhất. Ngoài massage vùng bụng thì hiện nay trên thị trường cũng xuất hiện các sản phẩm massage khác phục vụ nhu cầu của người dùng như ghế massage, máy massage, gối massage, đệm massage,v.v.
Poongsan được biết đến là thương hiệu cung cấp các thiết bị massage chính hãng, chất lượng và uy tín hàng đầu Việt Nam. Để được giải đáp thông tin về sản phẩm, vui lòng liên hệ qua số Hotline 1900 232396 hoặc trải nghiệm trực tiếp tại Hệ thống Showroom Poongsan trên toàn quốc.
Xem thêm:
- Đốt Cháy Mỡ Thừa Là Gì? Các Cách Đốt Cháy Mỡ Thừa Trong Cơ Thể
- Những Thực Phẩm Đốt Cháy Mỡ Bụng Nhanh Chóng
- Bệnh Béo Phì Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Chữa Hiệu Quả
