Nếu không tìm hiểu kỹ đau cổ vai gáy có nguy hiểm không và thờ ơ trước diễn biến của bệnh, bạn có thể đối mặt với những biến chứng nặng như: suy giảm tuần hoàn máu, tê bì chân tay, thoái hoá cột sống,... Vậy đau cổ vai gáy do nguyên nhân nào và có nguy hiểm không? Đâu là cách điều trị hiệu quả chứng bệnh này? Trong bài viết này, hãy cùng Poongsan tìm hiểu về phương pháp điều trị đau cổ vai gáy để bảo vệ sức khỏe và duy trì chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Đau cổ vai gáy có nguy hiểm không?
Đau cổ vai gáy có nguy hiểm không? Mức độ nguy hiểm của chứng bệnh này sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Một số trường hợp chỉ xuất phát từ căng cơ do thói quen sinh hoạt nhưng cũng có những trường hợp là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm. Việc xác định nguyên nhân cụ thể gây đau cổ vai gáy sẽ giúp bạn có hướng điều trị hiệu quả.
Đau cổ vai gáy do yếu tố cơ học
Các nguyên nhân cơ học như: nằm gối quá cao, ngồi làm việc sai tư thế, ít vận động hay các thói quen xấu trong sinh hoạt có thể dẫn đến tình trạng đau nhức mỏi cổ vai gáy. Cơn đau do tình trạng này thường ở mức độ nhẹ và không nguy hiểm nếu người bệnh nghỉ ngơi đúng cách, thay đổi thói quen.
Đau cổ vai gáy do nguyên nhân cơ học không nguy hiểm đến sức khoẻ
Đau cổ vai gáy do bệnh lý
Vậy đối với nguyên nhân do bệnh lý, đau cổ vai gáy có nguy hiểm không? Câu trả lời là có. Người bệnh bị đau cổ vai gáy do các bệnh lý như thoái hoá đốt sống cổ, rối loạn chức năng thần kinh, vôi hoá cột sống, viêm bao khớp vai, khớp bả vai lồng ngực,... sẽ kéo theo những biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe.
Cơn đau bắt nguồn từ nguyên nhân này sẽ kéo dài âm ỉ, mãn tính và rất dễ tái phát. Bệnh ngày càng nặng hơn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất, tinh thần của người bệnh.
Xem thêm: Bật mí cách khắc phục đau dây thần kinh cổ vai gáy hiệu quả
Các vấn đề bệnh lý gây ra chứng đau cổ vai gáy và nhiều biến chứng nguy hiểm khác
Cẩn trọng với các biến chứng đau cổ vai gáy
Chứng bệnh đau cổ vai gáy xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý nếu không được điều trị đúng cách sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe. Cụ thể, người bệnh có thể phải đối mặt với một số vấn đề như:
-
Rối loạn cảm giác tay chân, liệt nửa người: Cơn đau liên tục có thể gây ra chèn ép tuỷ sống vùng cổ dẫn đến rối loạn thần kinh, tê liệt tay chân, liệt nửa người,...
-
Rối loạn tiền đình: Chứng đau cổ vai gáy thường xuyên khiến người bệnh cảm thấy đau đầu, mệt mỏi, khó tập trung, suy giảm trí nhớ.
-
Đau nhức dữ dội: Các bác sĩ nghiên cứu về tình trạng “Đau cổ vai gáy có nguy hiểm không” cho biết chứng bệnh này có thể dẫn đến đau rễ thần kinh, đau nhức tê tái bỏng rát ở vùng cổ, vai gáy, lưng, cánh tay và đầu.
-
Tổn thương đám rối thần kinh cánh tay: Đau cổ vai gáy liên tục gây tê bì, mất cảm giác, hạn chế vận động, nặng hơn là teo cơ, tê liệt vùng cánh tay.
-
Các biến chứng nguy hiểm khác: Đau cổ vai gáy nếu không được chữa trị có thể dẫn tới u hố sau, huyết áp tăng, trầm cảm, suy nhược cơ thể,...
Đau cổ vai gáy có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm đến sức khoẻ
Cách điều trị đau cổ vai gáy
Thực tế khi tìm hiểu đau cổ vai gáy có nguy hiểm không, các bác sĩ chuyên gia sẽ dựa theo nguyên nhân của bệnh để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là một số phương pháp được các bác sĩ chuyên khoa thực hiện trong điều trị cơn đau ở khu vực cổ, vai, gáy.
-
Điều trị bằng thuốc: Sử dụng các loại thuốc giảm đau chữa đau mỏi cổ vai gáy tại nhà như Ibuprofen (Advil, Motrin), Naproxen (Aleve) và Acetaminophen (Tylenol),... Tuy nhiên đây chỉ là giải pháp tạm thời và bạn nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn cụ thể đối với tình trạng của mình.
-
Chườm lạnh: Chườm lạnh giúp giảm sưng mô mềm - một nguyên nhân dẫn đến đau mỏi vai gáy. Bạn nên chườm khoảng 15-20 phút/lần với tần suất từ 2-3 lần/ngày.
-
Chườm nóng: Chườm nóng giúp nới lỏng các cơ bị căng, tăng cường tuần hoàn máu và giảm đau tức thì.
-
Tiêm corticoid: Corticoid được tiêm vào khớp vùng cổ vai gáy để giảm đau, giảm viêm tạm thời trong vài tuần hoặc vài tháng, tuỳ vào tình trạng của người bệnh.
-
Thực hiện vật lý trị liệu: Các bài tập xoa bóp phần cơ vùng cổ vai gáy là giải pháp hiệu quả giúp cải thiện chứng đau và hạn chế tái phát. Bạn có thể sử dụng ghế massage để được hỗ trợ triệu liệu, xoa bóp nhằm giảm đau nhức cổ vai gáy và hỗ trợ điều trị bệnh nhanh chóng.
Đọc thêm: Đau vai gáy cổ bên phải là bệnh gì? Nguyên nhân, cách điều trị
Điều trị đau cổ vai gáy bằng ghế massage
Cách phòng ngừa đau cổ vai gáy
Tình trạng đau cổ vai gáy hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa ngay từ ban đầu bằng một số giải pháp đơn giản, hữu ích như:
-
Thực hành tư thế đúng: Các hoạt động như ngồi, đi lại, ngủ, sử dụng điện thoại, máy tính, mang vác nặng,... được thực hiện ở tư thế đúng sẽ hạn chế căng thẳng cho phần cơ ở cổ và vai.
-
Nghỉ ngơi thư giãn: Với những cơn đau nhẹ do yếu tố cơ học, người bệnh cần nghỉ ngơi, tạm dừng công việc hoạt động để chấm dứt cơn đau tức khắc.
-
Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp: Bệnh nhân đau cổ vai gáy nên thực hiện ăn uống đủ chất, bổ sung đầy đủ các nhóm vitamin cần thiết để cải thiện tình trạng bệnh.
-
Thực hiện các bài tập thư giãn vùng cổ: Những bài tập này sẽ giúp cải thiện khả năng vận động linh hoạt cho cơ ở cổ, tránh chấn thương tái phát.
-
Uống đủ nước: Uống đủ lượng nước cần thiết giúp thúc đẩy máu lưu thông thuận lợi hơn, cấp nước cho xương khớp, giúp chúng khỏe và dẻo dai hơn.
-
Tránh hoạt động gây căng thẳng cho vùng cổ vai gáy: Các hoạt động lặp đi lặp lại, thói quen ngồi quá lâu, ngồi sai tư thế,... có thể gây căng thẳng cho vùng cổ vai gáy và hình thành cơn đau khó chịu.
Tập luyện thể thao đều đặn để phòng ngừa đau cổ vai gáy
Tóm lại, đau cổ vai gáy có nguy hiểm không tuỳ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Tuy nhiên nếu không chuẩn bị phòng ngừa ngay từ hôm nay, người bệnh dễ gặp phải những biến chứng nặng, ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống.
Ngay từ bây giờ, bạn có thể sắm cho bản thân và gia đình một thiết bị chăm sóc sức khỏe như ghế massage để giải toả tình trạng căng cứng phần cổ vai gáy, giúp xương khớp luôn khỏe mạnh và phòng tránh những bệnh lý nguy hiểm trong tương lai.
Liên hệ ngay với Poongsan theo các phương thức sau để được tư vấn cụ thể:
Ghế Massage Poongsan – Since 2001
Hơn 20 năm đồng hành cùng sức khỏe người Việt.
- Website: https://poongsankorea.vn/
- Trụ sở chính: Tầng M, Tòa nhà Quang Minh N02-T3, Khu Ngoại Giao Đoàn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
- Chi nhánh: 12C-12 D Nguyên Hồng, Phường 1, Quận Gò Vấp, TP. Hồ Chí Minh
- Hotline miễn cước: 19002296
- Email: info@poongsankorea.vn
Liên hệ ngay để được tư vấn nhanh nhất! Xin chân thành cảm ơn.
