GIẢI ĐÁP THẮC MẮC CÓ NÊN MUA GHẾ MASSAGE KHÔNG?

Ghế massage mặc dù không quá xa lạ với các gia đình người Việt tuy nhiên vẫn còn khá nhiều người phân vân không biết có nên mua ghế massage không. Vậy để giải đáp các thắc mắc xoay quanh vấn đề này, hãy cùng tìm hiểu tính năng và công dụng của ghế massage ngay nhé.

Giải đáp thắc mắc có nên mua ghế massage không

Có nên sử dụng ghế massage thường xuyên

Hiện nay, ghế massage ngày càng phổ biến trên thị trường. Mặc dù mỗi loại ghế có từng công dụng riêng tuy nhiên về cơ bản thì thiết bị sẽ tác động xoa bóp chủ yếu đến cổ, vai, gáy, lưng, chân. Vậy sử dụng ghế massage có tốt không và ghế massage có những công dụng như thế nào.

Ghế massage giúp thư giãn toàn thân

Bạn bị đau nhức, căng cơ, mệt mỏi do bê vác đồ nặng, ngồi làm việc một tư thế quá lâu, hoặc đột nhiên làm việc quá sức sẽ làm cho các cơ bị đau nhức, mỏi hoặc cứng cơ. Theo đó, sử dụng ghế massage sẽ xoa bóp, tác động lên các bộ phận trên cơ thể nhằm làm giảm đau mỏi, căng cứng sau khi phải chịu các áp lực của công việc hàng ngày. Động cơ xoa bóp, rung lắc trên ghế sẽ giúp kích thích hệ tiêu hóa, dễ dàng thư giãn các cơ quan. Đặc biệt, massage toàn thân giúp lưu thông máu, khí huyết, giảm đau nhức và tê cứng chân tay.

Ghế massage hỗ trợ cải thiện hệ thần kinh

Khi hệ thần kinh bị căng thẳng, kích thích dây thần kinh, con người thường có áp lực lâu ngày hay căng thẳng. Để cải thiện tình trạng thiếu ngủ, khó ngủ, tăng phản xạ, đẩy lùi nguy cơ trầm cảm, bằng các tác động trực tiếp lên từng vùng cần thư giãn, ghế massage hạn chế tránh tình trạng căng thẳng mỗi khi làm việc áp lực. Theo đó, ghế massage toàn thân sẽ giúp thư giãn tinh thần, thả lỏng hệ thần kinh, tránh căng thẳng kéo dài gây nên áp lực tâm lý và cho cơ thể khỏe khoắn để làm việc hiệu quả hơn.

Ghế massage thả lỏng gân khớp

Sử dụng ghế massage thường xuyên sẽ tác động lên cơ, dây chằng, gân và hệ xương. Quá trình làm việc, tập luyện, chơi thể thao hay ngồi học sai tư thế có thể tạo ra sự căng cơ, căng gân dẫn đến chấn thương. Việc dùng ghế massage sẽ giúp gân và các khớp của bạn được thả lỏng, không bị co cứng, nhức mỏi khi phải ngồi sai tư thế. Ngoài ra, nhằm giảm triệu chứng tê cứng, chuột rút thường xuyên do tuần hoàn máu kém, ghế massage có thể giúp bạn không bị sưng hay nhức khớp.

Ghế massage tăng cường hệ tuần hoàn

Hỗ trợ cho hệ tuần hoàn lưu thông máu dễ dàng hơn, ghế massage đem đến công dụng giảm áp lực trong quá trình bơm máu đi khắp cơ thể. Thư giãn với ghế massage còn có thể gián tiếp tránh được các căn bệnh về tim, giảm tình trạng tê tay, chóng mắt do thiếu tuần hoàn máu. Bên cạnh đó, các bài tập massage còn có tác dụng đối với hệ miễn dịch, tăng cường việc tiêu hóa, trao đổi chất bên trong cơ thể. Ngoài ra để tăng sự vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến các mô, cơ và tế bào, ghế massage làm cho hệ miễn dịch khỏe và nâng cao sức đề kháng của bạn. 

Có nên mua ghế massage xua tan đau nhức cổ, vai, gáy

Ngồi ghế massage có tốt không

Ghế massage toàn thân là thiết bị chăm sóc sức khỏe hữu ích. Về cơ bản, thiết bị có khả năng xua tan các cơn đau nhức ở vùng cổ, vai gáy và lưng. Mặc dù ghế massage đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể nhưng liệu ngồi ghế massage nhiều có tốt không. Thực tế, nếu ngồi sử dụng ghế massage liên tục và quá mức, cơ thể sẽ gặp phải những tình trạng không tốt như:

  • Đau mỏi cơ thể nếu massage kéo dài
  • Tê bì chân tay do các bài massage tác động quá lâu vào huyệt đạo
  • Tăng nhanh nhịp tim của cơ thể
  • Tăng nhiệt toàn thân do sử dụng chức năng nhiệt hồng ngoại quá mức
  • Kích ứng da và bỏng rát

Nên ngồi ghế massage trong bao lâu

Ghế massage có nhiều công dụng tốt cho cơ thể giúp cải thiện đời sống sức khỏe và tinh thần của cả nhà. Tuy nhiên, ngồi ghế massage liên tục sẽ không tốt, vậy thì nên ngồi ghế massage trong bao lâu.

Thực tế, ngồi massage nhiều sẽ gây ra tình trạng nhão cơ, giãn xương, làm tăng khoảng cách giữa các khớp xương, gây nên tình trạng yếu xương. Hãy chỉ ngồi ghế massage 15-20 phút mỗi lần và chỉ nên ngồi ghế massage dưới 3 lần mỗi ngày để có được lợi ích tốt nhất. Bên cạnh đó, người lớn tuổi cũng nên hạn chế ngồi thường xuyên trong một ngày hay ngồi massage quá lâu.

Tư thế ngồi ghế massage đúng cách

Liệu trình massage và điều trị sức khỏe đúng cách sẽ đem lại những tác dụng rõ ràng. Ngược lại, một tư thế ngồi sai cách đôi khi sẽ phản tác dụng trị liệu thư giãn. Theo đó, tìm hiểu tư thế ngồi chuẩn khi sử dụng ghế massage giúp người dùng trải nghiệm vật lý trị liệu và thư giãn thoải mái.

Ngoài ra, mỗi người sử dụng ghế massage cần ngồi đúng tư thế và thả lỏng hoàn toàn cơ thể. Trong trường hợp nếu cơ thể bị bóp quá chặt, bạn cần điều chỉnh các chế độ massage phù hợp. Đặc biệt phần chân và cánh tay cần giữ ở trạng thái tự nhiên nhất.

Có nên mua ghế massage trải nghiệm trị liệu thư giãn

Một số lưu ý khi sử dụng ghế massage tại nhà

Để biết được cách sử dụng ghế massage tại nhà đúng chuẩn. Bạn sẽ cần chú ý về mục đích sử dụng ghế, loại ghế phù hợp và đối tượng sử dụng khác nhau. Một số lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng ghế massage tại nhà hiệu quả.

Đối tượng nên sử dụng ghế massage

Người lớn tuổi, người lao động chân tay nặng nhọc, lao động tri thức là những đối tượng được khuyến khích sử dụng ghế massage mỗi ngày. Là thiết bị phù hợp với rất nhiều đối tượng, ghế massage toàn thân đem lại sự thư giãn cho người sử dụng. Đặc biệt, ghế massage là sự lựa chọn hàng đầu hoàn toàn phù hợp đối với tất cả đối tượng. Tuy nhiên, để tránh mang lại những hệ quả xấu, những người dùng dưới đây được khuyên là không nên sử dụng thiết bị:

  • Phụ nữ đang mang thai 3 tháng đầu
  • Phụ nữ vừa sinh con, cơ thể yếu
  • Người cao tuổi có sức khỏe quá yếu
  • Người đang bị ốm nặng
  • Người bị suy nhược nghiêm trọng
  • Người đang gặp các bệnh về tim mạch, huyết áp

Ghế massage phù hợp với mục đích sử dụng

Trên thị trường có rất nhiều mẫu ghế massage toàn thân, các sản phẩm đều đa dạng về chức năng và công nghệ vật lý trị liệu phục hồi chức năng. Dựa vào từng cấu tạo và thiết kế, người dùng sẽ cần lựa chọn loại ghế massage có mức giá và chức năng phù hợp với nhu cầu của bạn và gia đình.

Một số chú ý khác khi sử dụng ghế massage

Các loại ghế massage toàn thân được xem là công cụ hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tại nhà thông minh. Khi sử dụng, người dùng nên lựa chọn chế độ xoa bóp phù hợp với tình trạng sức khỏe. Người sử dụng lần đầu nên chọn bài tập nhẹ nhàng. Không nên sử dụng ghế massage khi chưa ăn gì hoặc mới ăn no. Giữ vệ sinh thiết bị thường xuyên để luôn sạch sẽ và bền đẹp. Trong trường hợp nếu cơ thể có những vết thương hở thì nên tránh sử dụng sản phẩm.

Những thông tin trên đây hy vọng sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc có nên mua ghế massage không. Để biết thêm thông tin về sản phẩm ghế massage cao cấp, vui lòng liên hệ Hotline hoặc trải nghiệm trực tiếp tại Hệ thống Showroom Poongsan trên toàn quốc.

Hotline bán hàng: 1900 232396

Hotline bảo hành và CSKH: 1900 2270

Fanpage:www.facebook.com/massagepoongsan

YouTube:www.youtube.com/c/PoongsanKorea

Chia sẻ:

NHẬN TƯ VẤN NHANH TỪ POONGSAN