Cách sử dụng ghế massage đúng cách

Cách sử dụng ghế massage

1. Chuẩn Bị Trước Khi Sử Dụng Ghế Massage

Trước khi khởi động, người dùng nên dành vài phút kiểm tra nguồn điện, không gian xung quanh và tư thế ngồi. Việc chuẩn bị đúng giúp ghế vận hành ổn định và hạn chế những bất tiện trong quá trình nâng, hạ hoặc ngả lưng.

Kiểm tra nguồn điện: Bảo đảm dây nguồn không bị hở, gập, kéo căng hoặc kẹt dưới chân ghế. Phích cắm cần vừa khít với ổ điện, tay phải khô khi cắm hoặc rút nguồn. Nếu dây điện có dấu hiệu dập, nứt hoặc nóng bất thường, hãy ngừng sử dụng và liên hệ kỹ thuật viên.
Giữ khoảng trống quanh ghế: Kiểm tra phía trước, phía sau và bên dưới ghế; di chuyển đồ vật, dây điện và vật cản ra khỏi khu vực nâng hạ. Khoảng cách với tường cần phù hợp với hướng dẫn của từng model để ghế có thể ngả hoặc chuyển sang tư thế không trọng lực thuận lợi.
Ngồi đúng tư thế: Ngồi sâu vào lòng ghế, giữ hông và lưng sát đệm, sau đó đặt tay, bắp chân và bàn chân đúng khoang massage. Nên tháo đồng hồ, chìa khóa, thắt lưng cùng các phụ kiện cứng để tránh gây vướng hoặc làm xước bề mặt ghế.

Sau khi hoàn tất ba bước trên, người dùng có thể bật nguồn và bắt đầu lựa chọn chương trình massage phù hợp.

2. Cách Bật Ghế Massage Poongsan

Sau khi hoàn tất bước chuẩn bị, hãy gạt công tắc nguồn chính ở hông hoặc phía sau ghế sang vị trí ON. Lúc này, tùy thiết kế của từng model, người dùng có thể bật ghế theo một trong các cách sau:

Bật bằng phím nhanh: Nhấn nút Power trên bảng điều khiển được bố trí ở tay ghế. Cách này giúp khởi động nhanh và thuận tiện khi đang ngồi.
Bật trên màn hình điều khiển: Nhấn hoặc chạm vào biểu tượng Power trên remote hay màn hình cảm ứng. Khi màn hình sáng, người dùng có thể chọn chương trình massage muốn sử dụng.
Bật bằng giọng nói: Một số mẫu ghế massage Poongsan hỗ trợ điều khiển tiếng Việt cho phép kích hoạt và lựa chọn chương trình bằng câu lệnh tương ứng.

Sau khi bật ghế, hệ thống có thể bắt đầu quét cơ thể ngay hoặc chỉ thực hiện khi người dùng chọn chương trình. Hãy làm theo thông báo trên màn hình và giữ nguyên tư thế trong quá trình quét.

Cách sử dụng ghế massage

Bạn có thể tìm thấy các bài viết liên quan đến chủ đề ghế massage này trong danh mục phía dưới:

3. Cách Chọn Chương Trình Massage Và Điều Chỉnh Ghế

Sau khi màn hình điều khiển sáng, người dùng có thể chọn chương trình massage bằng điều khiển cầm tay, màn hình cảm ứng hoặc giọng nói, tùy theo từng mẫu ghế Poongsan.

Điều khiển cầm tay: Chọn Chương trình tự động hoặc Chế độ, dùng phím mũi tên để chuyển giữa các bài massage, sau đó nhấn Xác nhận/Bắt đầu nếu điều khiển yêu cầu.
Màn hình cảm ứng: Mở danh sách chương trình tự động, chạm vào bài massage phù hợp rồi chọn Bắt đầu. Màn hình thường hiển thị thời gian, cường độ và các tính năng đang hoạt động.
Điều khiển bằng giọng nói: Một số mẫu ghế hỗ trợ câu lệnh tiếng Việt để lựa chọn nhanh chương trình hoặc tính năng. Người dùng cần nói rõ ràng và sử dụng đúng câu lệnh được hướng dẫn theo từng sản phẩm.

Người mới nên bắt đầu với chương trình massage toàn thân có lực nhẹ. Sau vài phút, có thể điều chỉnh theo cảm nhận của cơ thể:

Nút thường gặp	Cách sử dụng
Cường độ con lăn	Tăng hoặc giảm lực tác động của con lăn
Lực túi khí	Điều chỉnh mức ôm siết của túi khí
Tốc độ	Thay đổi tốc độ chuyển động của con lăn
Nhiệt	Bật hoặc tắt tính năng làm ấm
Không trọng lực	Điều chỉnh ghế về tư thế không trọng lực
Tạm dừng	Tạm dừng hoặc tiếp tục chương trình

Cường độ con lăn và lực túi khí là hai thiết lập riêng biệt. Nếu cảm thấy lực massage chưa phù hợp, người dùng cần xác định cảm giác khó chịu đến từ con lăn hay vùng túi khí ôm siết để điều chỉnh đúng chức năng. Tên nút và cách hiển thị có thể khác nhau giữa các mẫu ghế, vì vậy nên đối chiếu thêm với sách hướng dẫn đi kèm sản phẩm.

Tên và số lượng chương trình có thể khác nhau giữa MCP-136, MCP-902, MCP-865 và các mẫu ghế massage khác. Người dùng nên đối chiếu với sách hướng dẫn đi kèm hoặc xem thêm hướng dẫn dùng ghế massage cho người mới bắt đầu để hiểu chức năng của từng biểu tượng.

4. Cách Sử Dụng Chế Độ Massage Thủ Công

Chế độ thủ công phù hợp khi người dùng muốn tập trung massage vùng vai, lưng hoặc thắt lưng, đồng thời tự lựa chọn kỹ thuật và mức lực theo cảm nhận. Người mới nên trải nghiệm một vài chương trình tự động trước để làm quen với chuyển động của con lăn.

Để thiết lập, người dùng thực hiện lần lượt:

Chọn Massage thủ công trên bảng điều khiển.
Chọn kỹ thuật như nhào, đấm, vỗ hoặc kết hợp.
Chọn phạm vi massage: toàn thân, thân trên hoặc thân dưới.
Điều chỉnh tốc độ, độ rộng và cường độ con lăn.
Bật thêm túi khí, nhiệt hoặc tư thế không trọng lực nếu cần.

Nên bắt đầu với mức lực nhẹ, sau đó điều chỉnh từng thông số và chờ vài giây để cảm nhận. Tránh tăng đồng thời lực con lăn, tốc độ và lực túi khí vì có thể khiến cơ thể chưa kịp thích nghi.

Khi muốn tập trung vào một vị trí, hãy chọn Massage điểm hoặc Massage khu vực, sau đó dùng phím Con lăn lên/xuống để điều chỉnh đến vùng mong muốn. Con lăn nên tác động vào phần cơ hai bên lưng, tránh giữ lực mạnh tại vùng xương hoặc vị trí đang tổn thương. Nếu cảm thấy khó chịu, hãy giảm lực, đổi vị trí hoặc chọn Tạm dừng.

Bạn có thể tìm thấy các bài viết liên quan đến chủ đề ghế massage này trong danh mục phía dưới:

5. Thời Lượng Và Tần Suất Sử Dụng Ghế Massage

Thời gian massage cần phù hợp với thể trạng, mức lực và hướng dẫn của từng model. Kéo dài chương trình chưa chắc tạo cảm giác dễ chịu hơn; quan trọng là cơ thể vẫn thoải mái trong và sau khi sử dụng.

Thời lượng mỗi lần: Người mới hoặc người lớn tuổi nên bắt đầu khoảng 10–15 phút với mức lực nhẹ. Khi đã quen, có thể sử dụng theo thời lượng mặc định của chương trình, thường khoảng 15–20 phút. Nếu chọn lực mạnh hoặc massage tập trung tại một vùng, nên rút ngắn thời gian.
Tần suất sử dụng: Với nhu cầu thư giãn hằng ngày, có thể bắt đầu một lần mỗi ngày và theo dõi phản ứng của cơ thể. Nếu muốn sử dụng thêm, cần tạo khoảng nghỉ giữa hai lần và tránh massage liên tục trên cùng một vùng đang nhạy cảm hoặc đau mỏi.
Khi cần tạm dừng: Chọn Tạm dừng hoặc giảm lực nếu con lăn chưa đúng vị trí, túi khí ôm quá chặt hoặc cơ thể xuất hiện cảm giác đau, tê, chóng mặt hay khó chịu. Sau đó, điều chỉnh lại tư thế, vị trí vai hoặc chuyển sang chương trình nhẹ hơn.

Nếu ghế phát ra tiếng động, mùi hoặc mức nhiệt bất thường, hãy kết thúc chương trình, tắt nguồn và liên hệ bộ phận kỹ thuật Poongsan. Người có bệnh nền, chấn thương, đang mang thai hoặc sử dụng thiết bị y tế hỗ trợ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Cách sử dụng ghế massage

6. Cách Kết Thúc Chương Trình Và Tắt Ghế Massage

Khi sử dụng xong, người dùng cần để ghế hoàn tất quá trình hồi vị trước khi tắt nguồn điện chính. Con lăn, túi khí, phần lưng và giá đỡ chân phải dừng hoàn toàn rồi mới rời khỏi ghế.

Thực hiện theo trình tự:

Chờ chương trình tự kết thúc hoặc chọn Kết thúc/Bật - Tắt trên bảng điều khiển.
Chờ con lăn trở về vị trí nghỉ.
Chờ túi khí xả hết và ghế đưa phần lưng, chân về trạng thái dừng.
Rút tay và chân khỏi các khoang massage.
Đứng dậy từ từ, sau đó gạt công tắc nguồn chính sang vị trí Tắt.
Rút phích cắm nếu không tiếp tục sử dụng và hướng dẫn của model có yêu cầu.

Nếu muốn dừng trước thời gian, người dùng có thể chọn Tạm dừng để điều chỉnh tư thế hoặc chọn Kết thúc để dừng hẳn chương trình. Sau khi chọn kết thúc, vẫn cần chờ ghế hồi vị; tránh đứng dậy khi túi khí còn giữ tay, chân hoặc các bộ phận của ghế vẫn đang chuyển động.

Khi rút điện, hãy cầm trực tiếp vào thân phích cắm, không kéo dây nguồn. Nếu ghế phát ra tiếng động, mùi, nhiệt độ hoặc tín hiệu cảnh báo bất thường, hãy dừng sử dụng và thực hiện theo hướng dẫn an toàn của từng model. Trường hợp không xác định được nguyên nhân, người dùng nên liên hệ bộ phận kỹ thuật Poongsan, không tự tháo thân ghế hoặc hệ thống điện.

Bạn có thể xem thêm có nên rút phích cắm ghế massage sau khi sử dụng để biết những trường hợp cần ngắt hoàn toàn nguồn điện.

Bạn có thể tìm thấy các bài viết liên quan đến chủ đề ghế massage này trong danh mục phía dưới:

7. Xử Lý Một Số Tình Huống Thường Gặp Khi Sử Dụng Ghế

Trong quá trình sử dụng, ghế có thể chưa phản hồi đúng như mong đợi do trạng thái điều khiển, tư thế ngồi hoặc quá trình quét cơ thể. Người dùng chỉ nên kiểm tra những yếu tố bên ngoài, không tự tháo thân ghế, motor, con lăn hoặc bo mạch.

Màn Hình Sáng Nhưng Ghế Chưa Hoạt Động

Hãy kiểm tra ghế có đang ở trạng thái Tạm dừng hoặc chờ xác nhận chương trình hay không. Chọn Tiếp tục, Bắt đầu hoặc Xác nhận theo hiển thị trên bảng điều khiển.

Một số model cần hoàn tất quá trình quét cơ thể trước khi bắt đầu massage. Trong thời gian này, người dùng nên ngồi sâu, giữ nguyên tư thế và làm theo thông báo trên màn hình. Nếu xuất hiện mã lỗi, hãy chụp lại để cung cấp cho bộ phận kỹ thuật.

Con Lăn Chưa Đúng Vị Trí Mong Muốn

Tình trạng này có thể xảy ra khi người dùng ngồi lệch, trượt hông hoặc thay đổi tư thế trong lúc ghế quét cơ thể. Hãy kết thúc hoặc tạm dừng chương trình, ngồi sâu lại rồi thực hiện quét cơ thể một lần nữa.

Sau khi quét, sử dụng phím Điều chỉnh vị trí vai hoặc Con lăn lên/xuống nếu model có hỗ trợ. Tránh nghiêng người để đưa lưng đến gần con lăn vì tư thế này khiến cơ thể thiếu ổn định.

Ghế Chưa Trở Về Vị Trí Ban Đầu

Kiểm tra ghế có đang ở trạng thái Tạm dừng hay không. Sau đó chọn Kết thúc và chờ con lăn, túi khí, phần lưng cùng giá đỡ chân hoàn tất quá trình hồi vị.

Không dùng tay đẩy mạnh lưng ghế hoặc giá đỡ chân. Nếu ghế dừng giữa hành trình, phát tiếng động bất thường hoặc không hồi vị sau khi đã thao tác đúng, hãy ngừng sử dụng và liên hệ bộ phận kỹ thuật.

Khi Nào Cần Liên Hệ Kỹ Thuật Poongsan?

Người dùng nên dừng sử dụng và yêu cầu kiểm tra khi gặp các dấu hiệu:

Ghế thường xuyên mất nguồn hoặc không phản hồi.
Màn hình hiển thị mã cảnh báo.
Con lăn hoặc motor phát ra tiếng động bất thường.
Ghế xuất hiện mùi lạ hoặc nhiệt độ tăng bất thường.
Dây nguồn hay phích cắm nóng lên.
Ghế không hồi vị sau khi đã chọn kết thúc.
Túi khí không xả hoặc hoạt động mất cân đối.

Khi liên hệ, hãy cung cấp model, số serial, hình ảnh màn hình và video ghi lại hiện tượng. Những thông tin này giúp bộ phận kỹ thuật kiểm tra thuận tiện hơn.

Để hạn chế tình trạng phát sinh trong quá trình sử dụng, bạn có thể tham khảo thêm tư thế ngồi ghế massage

Hy vọng rằng những hướng dẫn trên sẽ giúp bạn sử dụng ghế massage đúng cách, dễ nhớ và an tâm hơn trong mỗi lần thư giãn. Hãy bắt đầu từ chương trình tự động có lực nhẹ, lắng nghe cảm nhận của Nếu chưa xác định được tên nút hoặc cách lựa chọn chương trình, bạn có thể chụp lại bảng điều khiển và liên hệ Poongsan để được hướng dẫn theo đúng model đang sử dụng.

Khám phá danh mục ghế massage Poongsan hoặc gọi 1900 2296 để được tư vấn và trải nghiệm trực tiếp tại showroom.

Poongsan - Thương hiệu chăm sóc sức khỏe với 25 năm đồng hành cùng hàng triệu gia đình Việt, không ngừng nghiên cứu và phát triển dựa trên sự thấu hiểu thể trạng người Việt. Poongsan mang đến các thiết bị chăm sóc sức khỏe cao cấp như ghế massage, máy chạy bộ, xe đạp tập…, cùng hệ thống hơn 100 cửa hàng trên toàn quốc, giúp khách hàng dễ dàng trải nghiệm và lựa chọn giải pháp phù hợp cho cuộc sống khỏe mỗi ngày.