TÁC HẠI CỦA GHẾ MASSAGE ĐỐI VỚI SỨC KHỎE KHI SỬ DỤNG SAI CÁCH

Tác hại của ghế massage khi sử dụng sai cách

Có thể thấy, ghế massage đa năng là thiết bị chăm sóc sức khỏe hiện đại tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu lạm dụng sử dụng quá nhiều sẽ đem lại tác hại không mong muốn cho người dùng. Một số tác hại khi dùng ghế massage không đúng cách có thể kể đến như sau.

Gây mẩn ngứa và dị ứng

Bên ngoài mỗi chiếc ghế massage được bọc một tấm da có chất liệu và màu sắc khác nhau. Khi vệ sinh ghế không sạch sẽ có thể gây ngứa, khiến người dùng bị nổi mẩn đỏ. Đặc biệt, việc sử dụng ghế massage vào mùa hè nóng nực, không có điều hòa còn gây ẩm ướt cho vùng ghế massage dẫn đến khó chịu và dị ứng.

Làm bệnh lý trầm trọng hơn

Những chiếc ghế massage toàn thân có mục đích hỗ trợ phòng ngừa và điều trị một số bệnh lý. Tuy nhiên, các chuyên gia chia sẻ, những người có bệnh về xương khớp, cột sống, cao huyết áp, tiểu đường không nên sử dụng thiết bị này bởi nó sẽ khiến bệnh trầm trọng hơn.

Tăng nhức mỏi cơ thể

Mặc dù ghế massage giúp cơ thể thư giãn, giảm đau nhức và mệt mỏi nhưng trên thực tế, việc sử dụng ghế massage không phù hợp với cơ địa và khả năng chịu đựng của mỗi người sẽ gây phản tác dụng. Theo đó, nếu sử dụng quá nhiều lần trong ngày sẽ tăng đau nhức vùng cơ bắp và xương khớp nhiều hơn.

Ảnh hưởng đến hoạt động của cơ thể

Khi ngồi ghế massage quá lâu ảnh hưởng đến hệ thống dây thần kinh có thể khiến bạn cảm thấy đau đầu. Đặc biệt, sử dụng ghế massage hơn 1 tiếng/ngày sẽ ngăn cản hoạt động lưu thông máu, hệ lụy không tốt cho hệ hô hấp, tuần hoàn và tim mạch.

Không tốt cho phụ nữ mang thai

Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, phụ nữ mang bầu dưới 3 tháng đầu không nên sử dụng ghế massage. Theo đó, những động tác rung, đấm bóp, day, miết ấn của ghế massage không phù hợp cho người mang bầu và sẽ tác động không tốt cho thai nhi, dễ gây động thai hay nặng hơn là sảy thai.

Tại sao dùng ghế massage không đúng cách

Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng. Tuy nhiên, bên cạnh những công dụng tuyệt vời mà ghế massage mang lại thì ghế cũng có thể gây ra tác hại không hề nhỏ. Những tác hại đó thường xuất phát từ thói quen sử dụng sai lầm của một số người tiêu dùng, cụ thể như sau.

Chọn lực massage không phù hợp

Tùy thuộc vào thể trạng của từng người thì lực massage tác động lên cơ thể người cũng khác. Khi cường độ xoa bóp càng lớn, lực ấn càng đau gây ra biến chứng cục bộ cho người gặp vấn đề về đĩa đệm, dây chằng, đặc biệt những người lớn tuổi.

Ngược lại, nếu lực massage quá nhẹ thì sẽ không có tác dụng tới việc tăng cường tuần hoàn máu. Do đó, hãy đảm bảo chọn ghế massage vừa phải để tạo cảm giác êm ái cho người lớn tuổi. Đặc biệt, bạn nên đến cửa hàng để trải nghiệm trước khi mua ghế massage.

Chưa cân nhắc đến tình trạng sức khỏe

Ghế massage toàn thân nếu sử dụng nhiều lần có thể gây tổn thương các mô cơ. Với những người đang gặp phải cơn đau cấp tính việc sử dụng ghế massage không giúp loại bỏ cơn đau mà còn làm trầm trọng thêm dẫn tới thoái hóa cột sống. Thêm vào đó, những người bị huyết áp cao hay mắc bệnh tim mạch cũng nên tránh sử dụng thiết bị này.

Sử dụng ghế massage quá lâu

Với một số người khi dùng ghế massage sẽ cảm thấy thoải mái, dễ chịu tuy nhiên bạn chỉ nên giới hạn thời gian sử dụng dưới 1 tiếng đồng hồ. Cụ thể thời gian “vàng” để sử dụng ghế massage từ 15 - 20 phút/lần và một ngày tối đa 2 lần. Nhờ đó, ghế sẽ không gây phản tác dụng khiến đau và tê ở chân vào sáng hôm sau.

Chọn ghế massage không vừa với cơ thể

Những chiếc ghế massage toàn thân vừa vặn với hình dáng cơ thể có khả năng thực hiện xoa bóp huyệt đạo một cách chính xác. Việc ngồi ghế massage thoải mái sẽ vừa mang lại cảm giác thoải mái vừa giảm mệt mỏi cho toàn bộ cơ thể.

Sử dụng ghế massage đúng cách có hiệu quả không?

Không phải ai cũng biết cách sử dụng và điều khiển ghế massage dễ dẫn tới sức khỏe không được cải thiện mà còn gặp phải tình trạng đau lưng, đau chân, tay hơn. Theo đó, ghế massage sẽ phát huy hiệu quả tốt nhất khi được sử dụng với đúng nhóm đối tượng.

Có thể thấy, ghế massage là một món quà sức khỏe được nhiều người lựa chọn dành tặng cho ông bà, cha mẹ. Trong đó, rất nhiều người thường xuyên sử dụng thiết bị này do gặp vấn đề về xương khớp. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý đến lực tác động và tần suất sử dụng ghế massage phù hợp sao cho giảm thiểu đau nhức và không gây ra tác dụng phụ để mang đến chất lượng sống tốt hơn.

Như vậy, bài viết trên đã chia sẻ một số tác hại của ghế massage khi bạn sử dụng không đúng cách. Hy vọng, những thông tin bổ ích này sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tốt hơn mỗi khi trải nghiệm thư giãn với ghế massage toàn thân.

Hiện nay, ghế massage chuyên dụng Hàn Quốc Poongsan là một trong những thương hiệu được yêu thích nhất bởi kiểu dáng đẹp mắt, kỹ thuật massage hiện đại, đa dạng các massage đa dạng phù hợp với nhiều lứa tuổi trong gia đình. Với nhiều phương pháp massage khác nhau từ cơ bản đến nâng cao cho phép người dùng lựa chọn các bài tập phù hợp với bản thân bao gồm: chọn lực massage, điều chỉnh vị trí massage,v..v.

Nếu bạn muốn sở hữu 1 trong những sản phẩm ghế massage chăm sóc sức khỏe tốt nhất của chúng tôi, vui lòng liên hệ Hotline 1900 232 396 hoặc trải nghiệm trực tiếp tại Hệ thống Showroom Poongsan trên toàn quốc.

Xem thêm:

• SỬ DỤNG GHẾ MASSAGE CÓ TỐN ĐIỆN KHÔNG?
• GHẾ MASSAGE 5D CÓ THẬT NHƯ CÁC THƯƠNG HIỆU QUẢNG CÁO KHÔNG?
• GHẾ MASSAGE XUNG ĐIỆN LÀ GÌ? CÓ NÊN SỬ DỤNG GHẾ MASSAGE XUNG ĐIỆN