Ghế massage xương khớp lợi ích và cách chọn chuẩn Y tế

Ghế massage xương khớp là gì?

Ghế massage xương khớp là dòng được thiết kế với các tính năng nhằm hỗ trợ chăm sóc, thư giãn và cải thiện sức khỏe cho hệ thống cơ xương khớp trên cơ thể.

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, thông qua hệ thống con lăn, túi khí và nhiệt hồng ngoại, ghế mát xa tác động đồng bộ lên các nhóm cơ, khớp và dây chằng giúp:

Thư giãn cơ bắp, giải phóng áp lực chèn ép lên khớp.
Kích thích sản sinh dịch khớp tự nhiên, giúp các ổ khớp vận hành trơn tru hơn.
Tăng cường lưu thông khí huyết đến các mô cơ và sụn khớp, hỗ trợ phục hồi tổn thương.
Tác động lên hệ thần kinh, giúp làm dịu cơn đau một cách tự nhiên nhờ cơ chế sản sinh Endorphins.

Đặc biệt, với các dòng ghế massage trị liệu xương khớp cao cấp, hệ thống con lăn được lập trình mô phỏng chính xác các thao tác massage chuyên sâu như đấm, vỗ, nhào,.. giúp tác động đúng vào vùng đau nhức và hỗ trợ làm mềm cơ, giảm co cứng hiệu quả.

Xem thêm:

Đối tượng nên sử dụng ghế massage xương khớp

Ghế mát xa xương khớp phù hợp với nhiều nhóm đối tượng khác nhau, đặc biệt là những người đang gặp các vấn đề về đau nhức, thoái hóa hoặc cần hỗ trợ cải thiện sức khỏe cơ xương khớp. Dưới đây là những trường hợp nên cân nhắc sử dụng:

Người trung niên, cao tuổi bị thoái hóa xương khớp
Người bị đau mỏi vai gáy, thắt lưng, khớp gối do ngồi nhiều hoặc lao động nặng
Người bị thoái hóa khớp, đau nhức xương khớp do tuổi tác hoặc bệnh lý nhẹ
Người ít vận động, người làm việc trong môi trường máy lạnh dễ bị co cứng cơ khớp
Người muốn phòng ngừa sớm các vấn đề về xương khớp

Tuy nhiên, một số đối tượng khuyến cáo không nên sử dụng hoặc cần có sự giám sát y tế chặt chẽ:

Phụ nữ mang thai hoặc vừa mới sinh: Cơ thể trong giai đoạn này rất nhạy cảm. Các tác động rung, đấm, bóp của ghế mát xa có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.
Người trên 80 tuổi và sức khỏe yếu: Hệ xương khớp của người cao tuổi rất giòn và yếu. Cường độ massage, dù là nhẹ nhất, cũng có thể gây ra những tổn thương không đáng có.
Người đang gặp chấn thương nặng về xương khớp: Các trường hợp như gãy xương, trật khớp, viêm khớp cấp tính cần được điều trị ổn định theo chỉ định của bác sĩ. Việc massage trong giai đoạn này có thể làm vết thương trầm trọng hơn.
Người có các tổn thương trên da: Các vết thương hở, phát ban, lở loét có thể bị kích ứng và nhiễm trùng nặng hơn dưới tác động của massage và nhiệt.
Trẻ em dưới 14 tuổi: Hệ xương của trẻ em vẫn đang trong giai đoạn phát triển và chưa hoàn thiện. Các tác động lực từ ghế mát xa có thể ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của xương.

Tính năng của ghế massage xương khớp

Ghế massage xương khớp được tích hợp hàng loạt tính năng chuyên sâu, hỗ trợ cải thiện sức khỏe hệ cơ xương khớp một cách toàn diện. Cụ thể các tính năng như sau:

Con lăn massage 3D/4D

Công nghệ mát xa con lăn là tính năng cốt lõi của mọi chiếc ghế massage, đặc biệt với dòng ghế massage xương khớp, con lăn đóng vai trò then chốt quyết định hiệu quả trị liệu.

Con lăn trên ghế mát xa mô phỏng chính xác các động tác massage chuyên sâu như day, ấn, miết, xoa bóp, nhào, rung. Di chuyển linh hoạt theo đường cong cột sống, tác động chính xác vào các vùng đau nhức như lưng, vai gáy, thắt lưng, khớp gối.

Sự cải tiến từ công nghệ 2D truyền thống lên 3D và 4D đã tạo ra bước đột phá mạnh mẽ, mang đến trải nghiệm massage sâu hơn, chính xác hơn và gần giống như được chăm sóc bởi đôi bàn tay chuyên gia vật lý trị liệu.

Con lăn 3D: Ngoài chuyển động hai chiều cơ bản, con lăn 3D có thể tiến lùi, giúp tác động sâu hơn vào các nhóm cơ bị căng cứng, các huyệt đạo và điểm đau trên cơ thể. Nhờ khả năng tiếp cận sâu, massage bằng con lăn 3D giúp làm mềm cơ, giải phóng áp lực cho các khớp, từ đó hỗ trợ giảm đau hiệu quả cho người mắc các vấn đề về xương khớp.

Con lăn 4D: Đây là công nghệ tiên tiến nhất hiện nay, thường được trang bị trên các dòng ghế massage giảm đau xương khớp cao cấp. Dựa trên nền tảng 3D, con lăn 4D được nâng cấp thêm khả năng:

Thêm chiều trong ngoài
Thay đổi tốc độ, nhịp điệu và quỹ đạo chuyển động một cách thông minh.
Mô phỏng chính xác các động tác massage phức tạp như xoay, lướt, ấn nhịp nhàng như đôi bàn tay chuyên gia.
Chủ động tăng giảm lực tác động tại các vùng đau nhức hoặc các điểm huyệt trọng yếu trên cơ thể.

Đặc biệt, với người đau nhức xương khớp, thoái hóa cột sống hay cứng khớp gối, con lăn 4D giúp tiếp cận sâu, chính xác vào từng vùng cơ và khớp, hỗ trợ giải tỏa căng cứng, giảm đau và tăng cường lưu thông khí huyết, mang lại cảm giác thư giãn sâu và hiệu quả trị liệu rõ rệt.

Khung ray S-L

Khi lựa chọn ghế mát xa xương khớp, ngoài công nghệ con lăn thì yếu tố then chốt ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả massage chính là hệ thống khung ray. Đây được xem như “xương sống” của ghế, đóng vai trò định hình đường đi của con lăn, quyết định phạm vi và mức độ tác động massage trên toàn bộ cơ thể.

Trong đó, khung ray S-L được các chuyên gia đánh giá là tiêu chuẩn vàng của các dòng ghế massage trị liệu xương khớp hiện đại, nhờ khả năng ôm sát đường cong tự nhiên của cơ thể và mở rộng phạm vi massage tối ưu.

Hệ thống túi khí toàn thân

Trong cấu tạo của ghế massage toàn thân hỗ trợ xương khớp, hệ thống túi khí toàn thân đóng vai trò cực kỳ quan trọng, giúp mang lại trải nghiệm thư giãn sâu và hỗ trợ cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp hiệu quả. Nếu như con lăn đảm nhiệm tác động sâu vào các nhóm cơ và huyệt đạo, thì túi khí thực hiện nhiệm vụ xoa bóp, nén ép nhẹ nhàng và hỗ trợ kéo giãn cơ thể một cách an toàn.

Các túi khí được bố trí chiến lược tại các vị trí trọng yếu dễ tích tụ căng thẳng và thường xuyên đau nhức như:

Vai, cánh tay giảm đau mỏi vai gáy, cứng khớp vai.
Hông hỗ trợ ổn định vùng thắt lưng, giảm áp lực lên cột sống.
Bắp chân, bàn chân thúc đẩy lưu thông máu, giảm tê bì và phù nề chân.

Túi khí hoạt động theo cơ chế bơm căng và xả hơi nhịp nhàng, tạo ra lực nén ép vừa đủ để xoa bóp cơ bắp, kích thích tuần hoàn máu và hỗ trợ kéo giãn cơ thể tự nhiên.

Chế độ không trọng lực Zero Gravity

Chế độ không trọng lực là tính năng “vàng”, gần như không thể thiếu trên các dòng ghế mát xa trị liệu cao cấp. Đây là chế độ được lấy cảm hứng từ tư thế của các phi hành gia khi phóng vào không gian tư thế giúp giảm thiểu tối đa áp lực lên cơ thể và cột sống.

Khi kích hoạt chế độ này, ghế massage sẽ từ từ ngả về sau, đưa cơ thể vào trạng thái “không trọng lực” lý tưởng:

Phần lưng được hạ thấp nhẹ nhàng.
Chân được nâng cao hơn tim, tạo góc khoảng 130 - 135 độ giữa bụng và đùi.
Trọng lượng cơ thể được phân bổ đều trên toàn bộ ghế, giảm thiểu hoàn toàn áp lực tập trung vào cột sống và các khớp xương.

Nhiệt hồng ngoại

Khác với các phương pháp làm nóng bề mặt thông thường, nhiệt hồng ngoại sử dụng các sợi carbon đặc biệt để tạo ra tia hồng ngoại có bước sóng dài, mang lại hiệu quả sưởi ấm chuyên sâu và an toàn cho người sử dụng.

Tia hồng ngoại có khả năng thẩm thấu sâu vào bên trong cơ thể từ 3-5cm, tác động trực tiếp đến các mô cơ, gân, khớp và các lớp mô liên kết dưới da. Nhờ vậy, hơi ấm không chỉ làm nóng bề mặt da mà còn lan tỏa sâu vào bên trong, hỗ trợ làm dịu đau nhức và tăng cường quá trình phục hồi tổn thương hiệu quả.

Những tác dụng khi sử dụng ghế massage xương khớp

Dưới đây là những tác dụng thiết thực và quan trọng nhất của ghế mát xa xương khớp, cụ thể như sau:

Tác động lên hệ cơ bắp giải phóng các cơ bị chèn ép

Không phải lúc nào nguyên nhân gây đau nhức cũng xuất phát trực tiếp từ các khớp. Trên thực tế, các khối cơ bắp xung quanh nếu bị căng cứng, co thắt do vận động sai tư thế, ngồi lâu, hoặc làm việc quá sức sẽ tạo ra áp lực kéo căng lên các khớp, dây chằng và sụn. Điều này không chỉ gây cảm giác đau nhức, mỏi mệt mà còn khiến khả năng vận động bị hạn chế rõ rệt.

Các dòng ghế massage trị liệu xương khớp hiện đại được trang bị hệ thống con lăn thông minh mô phỏng các kỹ thuật massage chuyên nghiệp như:

Day, ấn giúp giải tỏa các điểm cơ bị co cứng.
Miết, nhào, gõ hỗ trợ kích thích tuần hoàn máu, làm mềm cơ bắp.

Quá trình massage này giúp:

Làm mềm các khối cơ bị căng cứng, giải phóng tình trạng chèn ép lên khớp.
Đào thải nhanh axit lactic tác nhân chính gây mỏi cơ, đau nhức sau vận động.
Hỗ trợ giảm đau tự nhiên, tăng khả năng vận động linh hoạt cho người gặp vấn đề về xương khớp.

Tăng sự linh hoạt của cơ, khớp

Mỗi khớp trong cơ thể đều được bao bọc bởi một túi hoạt dịch, bên trong chứa dịch khớp hay còn gọi là dịch nhờn. Lớp dịch này có vai trò giống như dầu bôi trơn cho máy móc, giúp các đầu sụn di chuyển trơn tru, giảm ma sát và hấp thụ lực va đập, bảo vệ cấu trúc khớp.

Nhờ các chuyển động nhịp nhàng như xoa bóp, rung lắc và nén ép nhẹ nhàng, ghế mát xa trị liệu xương khớp có khả năng kích thích cơ thể sản sinh và lưu thông dịch khớp tốt hơn. Cụ thể:

Các ổ khớp được massage giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất tại khớp.
Lượng dịch nhờn được sản sinh đều đặn hơn, giảm tình trạng khô khớp, cứng khớp.
Khớp vận động linh hoạt hơn, giảm cảm giác đau nhức khi cử động.
Sụn khớp được nuôi dưỡng tốt hơn, góp phần làm chậm quá trình thoái hóa khớp tự nhiên.

Tác động lên hệ tuần hoàn máu

Hệ tuần hoàn đóng vai trò như mạng lưới tiếp tế của cơ thể, vận chuyển oxy và dưỡng chất đến mọi cơ quan, đặc biệt là các mô cơ, sụn và xương khớp. Khi tuần hoàn máu kém, các vùng xương khớp bị tổn thương sẽ không nhận đủ dưỡng chất để phục hồi, làm kéo dài tình trạng đau nhức, viêm sưng và thoái hóa.

Đặc biệt với các dòng ghế massage trị liệu xương khớp được tích hợp công nghệ nhiệt hồng ngoại hiện đại, quá trình thúc đẩy tuần hoàn máu diễn ra rõ rệt và hiệu quả hơn.

Giảm đau nhức, sưng viêm các vùng khớp nhờ tăng cường dưỡng chất và oxy.
Hỗ trợ phục hồi mô sụn, làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.
Tăng khả năng vận động, giảm tình trạng tê bì, phù nề tay chân.
Cơ thể khỏe mạnh, tỉnh táo hơn nhờ lưu thông khí huyết toàn diện.

Tác động hệ thần kinh. giảm đau hiệu quả

Cảm giác đau nhức xương khớp không chỉ xuất phát từ tổn thương vật lý, mà còn liên quan trực tiếp đến quá trình truyền tín hiệu của hệ thần kinh. Đây là lý do vì sao các dòng ghế mát xa xương khớp cao cấp không chỉ giúp thư giãn cơ bắp, hỗ trợ khớp linh hoạt mà còn có khả năng tác động tích cực đến hệ thần kinh, giúp kiểm soát và xoa dịu cảm giác đau hiệu quả.

Các động tác massage nhẹ nhàng, nhịp nhàng từ ghế massage trị liệu xương khớp kích thích cơ thể sản sinh ra Endorphins loại hormone có khả năng làm dịu cơn đau một cách tự nhiên.

Theo lý thuyết cổng kiểm soát trong thần kinh học, các tín hiệu cảm giác tích cực từ massage như áp lực nhẹ nhàng, rung động, hơi ấm sẽ được truyền đến não bộ nhanh hơn so với tín hiệu đau. Khi cả hai loại tín hiệu cùng tới các thần kinh tại tủy sống, tín hiệu từ massage sẽ được ưu tiên đi qua, làm tạm thời giảm truyền dẫn tín hiệu đau. Nhờ đó, não bộ sẽ nhận được cảm giác thư giãn, dễ chịu, thay vì chỉ tập trung vào cảm giác đau nhức.

TOP 5 ghế massage xương khớp Poongsan Hàn Quốc được chuyên gia khuyến nghị

Tham khảo ngay Top 5 ghế massage trị liệu xương khớp được các chuyên gia khuyến nghị tin dùng:

Ghế massage Poongsan MCP-501

Ghế massage Poongsan MCP-501 là mẫu ghế massage trị liệu xương khớp được đánh giá cao nhờ bộ tính năng toàn diện, cân bằng giữa hiệu năng và chi phí. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai lần đầu đầu tư ghế massage nhưng vẫn muốn trải nghiệm đầy đủ công nghệ chuẩn Hàn Quốc.

Tính năng nổi bật của ghế massage Poong MCP-501:

Con lăn massage 3D kết hợp khung SL, tác động sâu từ cổ đến đùi.
18 bài massage tự động đa dạng, phù hợp cho cả gia đình.
Chế độ không trọng lực giảm áp lực cột sống hiệu quả.
Nhiệt hồng ngoại vùng lưng, hỗ trợ thư giãn, giảm đau nhức xương khớp.
Hệ thống 32 túi khí massage phân bổ toàn thân
5 chế độ massage 3D mô phỏng các kỹ thuật massage truyền thống của con người, tiếp cận và tác động đến các nhóm cơ sâu bên trong.
Lưu trữ tới 5 chương trình cá nhân hóa cho từng thành viên.

Ghế massage Poongsan MCP-902

Ghế massage Poongsan MCP 902 là mẫu ghế massage trị liệu xương khớp cao cấp kết hợp hoàn hảo giữa thẩm mỹ tinh tế và công nghệ tiên tiến. Sản phẩm được thiết kế bởi chuyên gia người Ý Gianluigi De Rossi, mang lại vẻ đẹp sang trọng cùng hiệu năng massage vượt trội.

Tính năng nổi bật của sản phẩm:

Con lăn massage 4D kết hợp khung ghế L-Shape, tác động sâu và chính xác vào vùng lưng, vai gáy, đùi.
7 kỹ thuật massage thủ công chuyên sâu gồm ấn, nhấn, nhào, xoa bóp, cuộn, đấm và di chuyển lên xuống.
12 chương trình massage, mỗi chương trình được thiết lập sẵn trong 15 phút.
58 túi khí bổ sung, trải dài khắp cơ thể từ vai, cánh tay, eo, hông, bắp chân đến bàn chân với 6 mức điều chỉnh cường độ.
Bài tập kéo giãn cột sống hỗ trợ giải nén đĩa đệm, tăng cường sự linh hoạt.
Hệ thống nhiệt hồng ngoại kép lưng và bắp chân, thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm đau nhức xương khớp.
Bảng điều khiển cảm ứng hiện đại, dễ sử dụng cho mọi lứa tuổi.

Ghế massage Poongsan MCP-906

Ghế massage Poongsan MCP-906, được mệnh danh là mẫu ghế mát xa tích hợp nhiều công nghệ trị liệu xương khớp tiên tiến nhất, đặc biệt dành riêng cho nhóm người làm việc máy tính, dân văn phòng, hay gặp tình trạng đau mỏi cổ, vai, gáy kéo dài.

Tính năng nổi bật của sản phẩm:

Công nghệ massage 4D cho toàn thân và 3D cho cổ vai, với đường cong ôm sát cơ thể người dùng, giúp các con lăn massage tiếp xúc đều và tận sâu vào các nhóm cơ.
Hành trình I-Open dài 138cm mở rộng, massage sâu và toàn diện vùng vai trước khó tiếp cận.
Cảm biến Health Pro thông minh, đo chỉ số mệt mỏi từng vùng, cá nhân hóa bài tập massage theo thể trạng.
16 chương trình massage tự động.
17 kỹ thuật massage 4D
Hệ thống 46 túi khí kép

Ghế massage Poongsan MCP-806

Poongsan MCP-806 là mẫu ghế massage trị liệu đa năng lý tưởng cho gia đình, nổi bật với kho bài tập tự động lớn nhất trong phân khúc. Sản phẩm mang đến giải pháp chăm sóc sức khỏe xương khớp toàn diện, đáp ứng nhu cầu đa dạng của từng thành viên.

Tính năng của sản phẩm:

23 chế độ massage tự động, linh hoạt theo cường độ, thời điểm và vùng trị liệu.
Liệu pháp Chiropractic mô phỏng kỹ thuật nắn chỉnh cột sống, hỗ trợ giảm đau lưng, điều chỉnh tư thế, giảm chèn ép dây thần kinh.
Công nghệ Ion âm, lọc không khí, tạo không gian massage thư giãn, trong lành, giúp nâng cao hiệu quả trị liệu.
Hệ thống con lăn, khung SL và các tính năng trị liệu chuyên sâu đáp ứng tốt nhu cầu giảm đau, chăm sóc xương khớp.
5 chức năng massage tự chọn cho từng vùng.
6 chế độ massage chân thực gồm vỗ nhẹ, xoa bóp, day ấn, vỗ và bóp, 4D và nâng vai đa dạng.
68 túi khí phân bố khắp cơ thể.

Ghế massage Poongsan MCP-804

Poongsan MCP-804 là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích cảm giác massage mạnh mẽ, tác động sâu toàn thân. Với hệ thống túi khí dày đặc và con lăn 4D hiện đại, sản phẩm mang đến hiệu quả rõ rệt trong việc hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, cải thiện tuần hoàn máu và thư giãn cơ bắp.

68 túi khí bao phủ toàn thân, thực hiện liệu pháp bóp, nhả mạnh mẽ, giảm tê bì, phù nề và thúc đẩy tuần hoàn máu.
Con lăn 4D kết hợp 11 cấp độ tùy chỉnh, cho phép điều chỉnh lực massage từ nhẹ nhàng đến cực mạnh theo sở thích.
Nhiệt hồng ngoại kép lưng và bắp chân, hỗ trợ làm ấm cơ thể, giảm đau, tăng hiệu quả thư giãn xương khớp.
21 bài tập massage chuyên sâu.
Công nghệ hồng ngoại để quét và xác định chính xác các điểm huyệt và vùng cơ trên cơ thể.
Cảm biến nhịp tim đo đạc và theo dõi nhịp tim của người dùng trong suốt quá trình massage.
5 chức năng massage theo yêu cầu
17 bài massage mô phỏng thông minh như chuyên gia massage day ấn kiểu Nhật, bóp, đấm , day miết, gõ, đấm bóp kết hợp, day miết ấn với nhiều tốc độ khác nhau.
Phương pháp trị liệu Chiropractic kéo dãn cột sống tiên tiến nắn chỉnh các đốt sống, phục hồi sự cân bằng tự nhiên của cơ thể

Giải đáp một số vấn đề liên quan đến ghế massage xương khớp

Câu 1: Người bị loãng xương, thoái hóa, thoát vị đĩa đệm có dùng được không?

Trả lời: Có thể dùng nhưng cần lựa chọn ghế mát xa phù hợp, ưu tiên các chế độ nhẹ nhàng, tránh con lăn tác động quá mạnh trực tiếp vào vùng bị tổn thương. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thường xuyên.

Câu 2: Ghế massage có CHỮA KHỎI bệnh xương khớp không?

Trả lời: Không. Ghế massage không phải thiết bị y tế, không có tác dụng chữa khỏi hoàn toàn bệnh xương khớp. Tuy nhiên, ghế có thể hỗ trợ giảm đau, thư giãn cơ khớp và cải thiện tuần hoàn, giúp quá trình phục hồi tốt hơn.

Câu 3: Mới ngồi ghế massage bị đau có bình thường không?

Trả lời: Bình thường. Đó có thể là phản ứng của cơ thể khi các vùng cơ, khớp chưa quen với lực tác động. Tuy nhiên, nếu cảm giác đau kéo dài hoặc tăng nặng, cần giảm cường độ hoặc ngừng sử dụng và hỏi ý kiến chuyên gia.

Ghế massage toàn thân hỗ trợ xương khớp là giải pháp hỗ trợ giảm đau, thư giãn và chăm sóc cơ thể hiệu quả ngay tại nhà. Tuy nhiên, để an toàn và đạt hiệu quả trị liệu, hãy chọn sản phẩm chất lượng, rõ nguồn gốc, phù hợp với thể trạng.

Liên hệ ngay Poongsan qua số hotline 1900 2296 để được chuyên viên tư vấn và trải nghiệm miễn phí thực tế các mẫu ghế massage xương khớp chính hãng!

----------------------

POONGSAN - GHẾ MASSAGE TRỊ LIỆU HÀN QUỐC

Hơn 20 năm đồng hành cùng gia đình Việt

- Trang web: poongsankorea.vn/

- Liên hệ tư vấn: m.me/poongsanboss

- Hotline: 1900.22.96

- Kênh giải đáp: zalo.me/ghemassagepoongsan

- Mua hàng trực tiếp: shopee.vn/poongsan.vn

Poongsan - Poongsan – Thương hiệu chăm sóc sức khỏe hàng đầu từ Hàn Quốc với hơn 20 năm đồng hành cùng hàng triệu gia đình Việt. Với sứ mệnh nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống cho khách hàng, Poongsan mang đến những thiết bị cao cấp như ghế massage, máy chạy bộ, xe đạp tập,... cùng hệ thống hơn 100 showroom phủ khắp toàn quốc.