ĐAU CỔ VAI GÁY LÀ BỆNH GÌ? TẤT TẦN TẬT THÔNG TIN VỀ ĐAU CỔ VAI GÁY

Đau cổ vai gáy là bệnh lý phổ biến thường gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy không gây nguy hiểm chết người nhưng nó lại làm đảo lộn cuộc sống và sinh hoạt hằng ngày. Vậy đau mỏi vai gáy là bệnh gì? Tất tần tật thông tin về đau cổ vai gáy sẽ được chuyên gia Poongsan giải đáp ngay sau đây:

đau cổ vai gáy là bệnh gì

Đau cổ vai gáy là bệnh gì?

Đau cổ vai gáy là tình trạng nhức mỏi tại vùng cổ vai gáy. Hệ thống cơ bị căng cứng khiến hoạt động quay cổ, nghiêng đầu trái phải trở nên khó khăn. Bệnh thường xuất hiện không báo trước, phổ biến nhất là khi thức dậy buổi sáng. Triệu chứng đau mỏi thể hiện rõ rệt nhất khi bạn vận động mạnh bất ngờ. Nếu không được chữa trị kịp thời, các triệu chứng bệnh sẽ ngày càng xuất hiện dai dẳng và khó chữa trị hơn nhiều.

Căn cứ vào thời gian kéo dài, bệnh đau mỏi cổ vai gáy phân thành 2 mức độ cơ bản: cấp tính và mãn tính.

  • Đau cổ vai gáy cấp tính diễn ra trong thời gian ngắn và không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Bệnh thường xuất hiện do tư thế ngủ, làm việc không đúng hoặc vận động mạnh bất ngờ. Các cơ khu vực này bị căng giãn bất ngờ dẫn đến tổn thương cơ và dây chằng ở mức độ nhẹ. Chỉ cần chúng ta điều chỉnh tư thế và vận động cho phù hợp là tình trạng sẽ được cải thiện.
  • Đau cổ vai gáy mãn tính diễn ra trong thời gian dài và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Triệu chứng đau mỏi thậm chí đã lan sang các khu vực khác như bả vai, cánh tay,... Với trường hợp này, bạn cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa để xác định phương pháp điều trị hiệu quả và phù hợp.

Nhận biết triệu chứng và nguyên nhân gây đau cổ vai gáy

Đau cổ vai gáy là bệnh gì? Làm thế nào để nhận biết sớm dấu hiệu đau cổ vai gáy? Hãy theo dõi cơ thể để sớm chủ động với các triệu chứng bệnh. Nếu bạn có một trong các dấu hiệu sau đây, rất có thể bạn đang bị cơn đau cổ vai gáy hành hạ:

  • Đau nhức tại vùng cổ vai gáy. Cơn đau mạnh mẽ và rõ rệt hơn khi vừa mới ngủ dậy, khi ngồi làm việc lâu hoặc vận động mạnh bất ngờ.
  • Đau nhức từ cổ vai gáy lan sang khu vực bả vai, cánh tay...
  • Đau nhức tại vùng cổ vai gáy khi thời tiết thay đổi.
  • Đau nhức tại vùng cổ vai gáy ngay cả khi đi lại nhẹ nhàng. Trường hợp này bệnh thường đã diễn biến nặng.

đau cổ vai gáy là bệnh gì vậy

Đau cổ vai gáy là bệnh thường gặp và phổ biến ở nhiều lứa tuổi. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, trong đó hai tác nhân cơ bản được xác định là:

  • Nguyên nhân cơ học do tác động từ bên ngoài. Ví dụ: tập luyện quá sức, hoạt động sai tư thế, chấn thương vùng cổ vai gáy, nhiễm lạnh gây ảnh hưởng hệ thần kinh, chế độ ăn thiếu canxi,...
  • Nguyên nhân bệnh lý xuất phát từ bên trong. Đau vai gáy là bệnh gì? Đó có thể là triệu chứng của một số bệnh như: thoái hóa đốt sống cổ, rối loạn chức năng thần kinh, vô hóa cột sống, viêm bao khớp vai, rối loạn khớp bả vai lồng ngực,... Nếu tình trạng đau cổ vai gáy của bạn do bệnh lý gây nên, bạn cần thăm khám và tham khảo phác đồ điều trị từ bác sĩ chuyên khoa.

Điều trị và phòng ngừa đau váy gáy hiệu quả

Tùy mức độ đau cổ vai gáy mà chúng ta sẽ có những biện pháp điều trị khác nhau. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Các phương pháp điều trị đau mỏi cổ vai gáy phổ biến hiện nay là:

  • Điều trị nội khoa bằng việc sử dụng thuốc. Tùy tình trạng bệnh, khi thăm khám bác sĩ sẽ kê đơn một số loại thuốc đặc trị như kháng viêm, giảm đau, thư giãn cơ.. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số bài thuốc Đông y nếu bị dị ứng với thuốc Tây
  • Điều trị vật lý bằng các bài tập vận động. Ví dụ: kéo cột sống cổ, các bài tập hỗ trợ giảm thiểu cơn đau… theo hướng dẫn của chuyên gia.

Phẫu thuật dành cho các trường hợp bệnh nặng, đã áp dụng phương pháp điều trị nội khoa và vật lý nhưng không đạt hiệu quả.

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Đừng chủ quan với những dấu hiệu ban đều khiến bệnh trở nặng và phải áp dụng các biện pháp phẫu thuật phức tạp gây đau đớn. Chúng ta hãy chủ động phòng ngừa đau cổ vai gáy ngay hôm nay bằng việc xây dựng thói quen vận động, sinh hoạt và ăn uống lành mạnh. Thiết lập chu trình làm việc xen kẽ nghỉ ngơi và vận động hợp lý. Thường xuyên hoạt động thể dục thể thao và rèn luyện tư thế đứng-ngồi đúng chuẩn. Bạn cũng đừng quên theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh, giàu canxi, kali và các loại vitamin để hệ xương khớp khỏe mạnh.

đau cổ vai gáy là bệnh gì?

Đặc biệt, các chuyên gia khuyến cáo: ngồi ghế massage 20 phút mỗi ngày là cách đơn giản và hiệu quả để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đau mỏi cổ vai gáy. Hoạt động massage sẽ tác động chuyên sâu vào huyệt đạo và cơ bắp vùng cổ vai gáy, giúp giãn cơ và giảm đau mỏi nhanh chóng. Ghế massage toàn thân Poongsan chuyên dụng hàng đầu Hàn Quốc là lựa chọn đáng để bạn tham khảo. Sở hữu chức năng đấm êm ái, sâu, chính xác, ghế massage Poongsan như một chuyên gia về sức khỏe mang lại cảm giác dễ chịu cho những người có vấn đề về cổ, vai, gáy. Hệ thống showroom trải dài toàn quốc với chính sách bảo hành tận tâm. Sản phẩm chất lượng cao cấp với mức giá hợp lý chính là lựa chọn phù hợp cho các gia đình bình dân.

Để nhận tư vấn và trải nghiệm sản phẩm miễn phí, quý khách vui lòng liên hệ với chúng tôi:

– Hotline bán hàng: 1900 232396

– Hotline bảo hành và CSKH: 1900 2270

– Hệ thống showroom toàn quốc: https://poongsankorea.vn/showroom/

– Fanpage: https://www.facebook.com/massagepoongsan

– YouTube: https://www.youtube.com/c/PoongsanKorea

– Sản phẩm được phân phối chính hãng bởi công ty CP Đầu tư Thương mại Bách Tường Phát.

– Địa chỉ:

+ Hà Nội: N01 – T4, Khu Ngoại giao đoàn, Xuân Tảo, Bắc Từ Liêm, Hà Nội.

+ Sài Gòn: tầng 3, Saigon Finance Center, 9 Đinh Tiên Hoàng, quận 1, TP HCM.

Poongsan – Thương hiệu chăm sóc sức khỏe Hàn Quốc hơn 20 năm đồng hành cùng hàng triệu gia đình Việt. Với mục tiêu cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống cho khách hàng, Poongsan cung cấp các thiết bị chất lượng hàng đầu như ghế massage, máy chạy bộ, xe đạp tập... tại Hệ thống hơn 100 showroom trải dài toàn quốc.

Chia sẻ:

NHẬN TƯ VẤN NHANH TỪ POONGSAN

Tư vấn mua hàng: 1900 232396

Tư vấn mua hàng: 1900 232396

Tư vấn mua hàng: 1900 2270

Bảo hành & CSKH: 1900 2270

Chat Zalo

Chat Zalo

Hệ thống showroom

Hệ thống showroom

Giỏ hàng

Giỏ hàng